(RE)DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE SANTE


Vous êtes, comme beaucoup, soumis aux pressions incessantes de la vie quotidienne. Peut-être souffrez-vous même de stress chronique, celui qui à la longue vous épuise et vous empêche de récupérer correctement. Quoiqu’il en soit, vous souhaitez retrouver une meilleure forme. Pour cela, je vous propose de vous accompagner en vous aidant, grâce à ce parcours inédit, à revenir progressivement aux règles fondamentales d’une bonne hygiène de vie.


40 SEANCES VIDEOS (5 à 10 min.) POUR VOUS AIDER A PROGRESSER TOUS LES JOURS UN PEU

Les modalités du parcours que je vous propose sont assez inédits dans mon domaine d’activité. En effet, vous pourrez profiter des conseils d’un thérapeute en MTC et de toute la richesse thérapeutique de cette médecine millénaire sans avoir à quitter votre domicile. Chaque semaine, au moment que vous choisirez, je m’inviterai chez vous dans une petite vidéo. Ma présence vous sera utile, car vous aurez un professionnel à côté de vous pour vous donner en détail toutes les explications nécessaires à la bonne compréhension des sujets abordés et à vous guider. Chaque semaine, vous recevrez un mail de ma part vous indiquant le lien pour accéder à ma vidéo, ainsi qu’à toutes les ressources annexes (Power Point explicatif, résumé sous la forme d’un PDF).

 

DE QUOI ALLONS-NOUS PARLER ?

A chaque fois, j’aborderai un thème lié au stress et à votre quotidien en traitant, selon le cas, de l'alimentation, du sommeil, mais aussi des rythmes, du sport, de la sexualité,... des maux de tête, de dos, des problèmes digestifs que connaissent bien les personnes stressées. Lorsque vous aurez acquis quelques bases, je vous ferai découvrir la façon dont les Chinois voient la maladie, les bases du Feng Shui, la signification du symbole du Yin et du Yang et bien d'autres sujets en lien avec la profondeur de la pensée chinoise. 


 

Ce sera l’occasion pour vous de vous ouvrir tranquillement à une autre vision du monde tout en expérimentant de nouvelles pistes pour aller mieux. Sur chacun des sujets, je vous dirai ce que la médecine chinoise en dit, avant de vous proposer de tester des conseils pratiques et faciles à mettre en œuvre par tous. Donnez-vous du temps, car on ne change pas ses habitudes de vie en quelques jours, ni en quelques semaines.