EXPÉRIENCE Nr 10 : UN BURN-OUT QUI FAIT PROGRESSER L'AST 

Une patiente me consulte pour une dépression et un burn-out....  Je la connais depuis longtemps. Elle est l’ombre d’elle-même. Secrétaire de direction dans une PME, elle est habituellement infatigable, très entreprenante au travail comme avec ses proches. Mais là, le ressort est cassé ! 

Que s’est-il passé ? Et quand ? Depuis que son patron pour lequel elle se donne sans compter lui a adressée une lettre d’avertissement sur un malentendu… Lettre qu’elle prend très à cœur et qui la démolit !

Lors de la première séance, les dates et heures douloureuses de cette histoire sont re-visitées en AST suivi d'un travail énergétique conséquent. Mais la fois suivante, elle ne va pas mieux. Je reprends alors mon travail et lorsqu’elle revient un mois plus tard pour la troisième fois, c’est toujours pareil.

Mince alors ! J’ai beau faire de mon mieux, ça ne veut pas bouger. C’est étrange… Et c’est dur de constater son impuissance et ses limites… ! (snif)

Puis je n’ai plus de nouvelles.  

Un an plus tard, alors qu’elle m’appelle pour prendre rendez-vous pour sa mère, je lui demande comment elle va ? Elle va beaucoup mieux. Je lui demande qui a réussi à la sortir de son état et avec quelle technique ? (cela peut servir pour d’autres). Elle me répond : « Mais c’est vous après votre dernière séance ! ». « A bon ? Vraiment ?… J'en suis ravis pour vous ! »

Après l’avoir remercié, je cours rechercher sa fiche pour essayer de comprendre ce que j’ai bien pu faire de particulier lors cette dernière séance... Et là, je découvre un détail qui a certainement tout changé… Excellent ! J’avais testé une variante AST. Quel bonheur !

Mais quelle variante ?

Je vous raconte tous les détails lors du séminaire. C’est promis ! Cette expérience a marqué ma pratique AST au quotidien. Nous en reparlons très bientôt !

A retenir : l’AT est une technique très récente. Il faut oser sortir du cadre pour continuer à progresser...