des accompagnements a distance

Quinze étapes gratuites de mon parcours de mini-vidéos

Dans ces moments compliqués où la nécessité de se soutenir mutuellement devient très importante, j'ai eu l'idée de vous offrir une partie de mon parcours de 40 mini-vidéos destiné à vous aider à mieux gérer le stress tout en découvrant les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). 

 

Le stress généré par la situation actuelle n'est pas tout à fait le même, mais vous devriez tout de même découvrir des éléments intéressants et j'espère utiles pour vivre le mieux possible cette période totalement inhabituelle.

Pensez que ce programme a été conçu pour être visionné dans l'ordre chronologique et en se donnant du temps entre chaque étape (une journée) afin de pouvoir l'assimiler tranquillement. Car la MTC est fascinante mais complexe. Un proverbe africain dit

qu'il est difficile de manger un éléphant en une seule fois, alors qu'il est aisé de le consommer par petite morceau tous les jours. Alors prenez tout votre temps !

Voici les quinze premières étapes. Bonne découverte !

 

DES consultations téléphoniques

Ayant eu récemment l'occasion d'accompagner des patients par téléphone, l'idée m'est venue de proposer à ceux qui pourraient en avoir besoin un accompagnement par video interposée. Chacun est désormais confiné chez lui et pourtant, certaines personnes auraient besoin de parler à un praticien, d'être écoutés et de recevoir des conseils.

 

Parfois une prescription de remèdes naturelles pourra s'imposer, voire un accompagnement à l'aide de techniques telles que l'AST (Acupuncture Spatio-Temporelle), l'EFT (Emotional Freedom Technic) ou encore la Visualisation Active (VISA). Ces techniques me sont familières et s'avèrent très utiles dans bien des cas. Elles sont relativement faciles à mettre en œuvre à l'aide d'une image vidéo accessible aujourd'hui sur de nombreux téléphones portables (exemple FaceTime, WhatsApp ou Telegram).

 

Acupuncture spatio-temporelle à distance

Nous pouvons synthétiser cette technique de la manière suivante : à chaque moment de la journée, des points d'acupuncture (3 à 5 maximum) sont ouverts toutes les deux heures sur notre corps. Si un choc émotionnel nous atteint, ce stress s'inscrit sur ces points. Si vous connaissez le jour et l'heure de votre traumatisme, nous pouvons le revisiter ensemble en allant toucher les points concernés éventuellement avec l'aide d'un proche. A l'aide de la vidéo, je pourrai aisément vous guider vers ces points afin de réaliser à distance ce travail très précieux. Cette technique est également très facile à mettre en œuvre sur les enfants.  

 

EFT (Emotional Freedom technic)

Très répandue, elle consiste à tapoter des extrémités de méridiens d'acupuncture tout en répétant une phrase qui résonne douloureusement avec l'émotion principale qui empêche le patient de retrouver son calme et sa sérénité.

Après une courte introduction à la méthode, nous pourrons procéder ensemble à la pratique. Je vous enverrai également par mail une synthèse au format PDF afin de vous permettre d'être autonome et de travailler seul à la maison. Egalement très simple à utiliser avec des enfants. Et ça marche très bien !

 

Visualisation active

Cette technique consiste à visualiser une situation difficile : une personne avec laquelle on éprouve des difficultés ou un organe malade. A partir de "ce que le cerveau nous présente", le travail peut commencer. Je suis là pour vous accompagner... et stimuler vos stratégies de défense ou d'adaptation dans le cas d'un conflit ou retrouver les causes profondes de la maladie mais aussi le chemin de la guérison s'il s'agit d'un organe malade. 

 

des séances individuelles personnalisées sur rendez-vous uniquement

Ces accompagnements sont de vraies séances de travail personnalisées d'une durée de trente minutes. Je demande pour cet accompagnement un tarif de 35€. Si vous êtes intéressés, que vous soyez un de mes patients habituels ou un nouveau patient, contactez-moi quand vous le voulez et nous en parlerons ensemble.

Mon portable : 06 79 69 58 86